Başlangıç adaptasyonu
Vücut yeni mineral ve lif kaynağıyla tanışır. Bu dönemde hafif adaptasyon belirtileri görülebilir; süreç kişiden kişiye farklı ilerleyebilir.
- Sindirim ritminde küçük değişimler gözlemlenebilir.
- Mide-bağırsak hassasiyeti veya alışma süreci yaşanabilir.
- Kullanım saati ve porsiyon miktarı kişisel olarak takip edilebilir.
